





Sem glúten, sem lactose, sem enxaqueca?
Alimentação e saúde são assuntos intimamente relacionados. Sobretudo para quem sofre de enxaqueca, já que entre os gatilhos mais relatados […]
Enxaqueca: quer que eu desenhe?
Muitas vezes o paciente de enxaqueca se ressente que os outros não entendem a sua dor e ainda minimizam a […]
Gravidez: tema delicado para quem tem enxaqueca
A maternidade costuma ser uma das maiores realizações na vida de uma mulher. Mas há uma questão que é preciso […]
Mais empatia por favor
Quem sofre de enxaqueca sabe: enxaqueca não é uma dor de cabeça qualquer.1 Por isso, se você convive com um […]
Massagem para enxaqueca
Se você já recebeu uma massagem, sabe o quão relaxante pode ser esta experiência.1 Afinal, para manter a saúde todos […]
A enxaqueca (também) é assunto de homem
As estatísticas indicam que a enxaqueca afeta até três vezes mais as mulheres do que os homens.1 Mas eles também […]
O papel da resiliência nas crises de enxaqueca
O nível de resistência à dor e a resiliência ao lidar com ela podem variar de pessoa para pessoa. Alguns […]
Crianças em idade escolar com enxaqueca: como os pais e a escola podem ajudar?
O início ou a volta às aulas é sempre um momento de grande excitação e expectativa para as famílias que […]
Gravidez e enxaqueca
Dar vida a um novo ser é um dos mais bonitos dons da mulher e também dos maiores milagres da […]
Ligue 0800 020 7758 antes da sua próxima crise de enxaqueca
Esse é o número do telefone para falar com o Programa Bem Estar, uma iniciativa que visa apoiar pacientes com […]
A importância do bom relacionamento no dia a dia
As pessoas trabalham melhor quando ninguém acrescenta mais problemas àqueles que naturalmente já costumam existir no ambiente profissional. E uma […]
Conheça os sons e as luzes que fazem bem a quem sofre com enxaqueca
Embora os sinais e sintomas da enxaqueca possam variar,1 você já deve ter percebido que é muito comum os pacientes […]
Qual a relação entre ansiedade, depressão e enxaqueca?
A enxaqueca é uma doença que pode impactar o rendimento do trabalho e prejudicar os relacionamentos. Este impacto na vida […]
O que seus dentes têm a ver com a sua enxaqueca?
Além do neurologista, que te ajuda a saber se sua dor de cabeça é ou não enxaqueca, é bom lembrar […]
A enxaqueca na história: das escrituras egípcias aos dias atuais
Embora a OMS – Organização Mundial da Saúde – só tenha reconhecido a enxaqueca como uma doença incapacitante em 2012,1 […]
Casa em harmonia, mente tranquila (e nada de enxaqueca)
Depois de um cansativo dia de trabalho, ou mesmo de uma viagem, nada é mais reparador do que simplesmente voltar […]
Conhece o Migraine Buddy? Descubra 9 funcionalidades do app que podem ajudar no controle das crises de enxaqueca
Na ‘guerra’ que os pacientes de enxaqueca travam diariamente contra a doença, um grande aliado é o Migraine Buddy,1 um […]
Não sofra em silêncio com a enxaqueca
No tempo dos nossos avós (e até dos nossos pais), a luta contra a enxaqueca era uma disputa inglória, travada […]
Atividade física e enxaqueca: mente tranquila e redução nas crises
Se você é uma daquelas pessoas que arranjam qualquer tipo de desculpa para não praticar atividade física, temos um grande […]
Enxaqueca não é sinônimo de privação
São inúmeras as notícias e informações ruins sobre enxaqueca – dá para fazer essa constatação com uma simples pesquisa na […]
Enxaqueca por uso excessivo de analgésicos: sim, ela existe!
Para superar a dor de cabeça mais e mais a cada dia é preciso ficar atento a quantas vezes você […]
Glossário da enxaqueca: 20 termos para entender a doença
A enxaqueca ainda é um tema que oferece descobertas variadas. Não importa se você só tem curiosidade sobre a doença, […]
Enxaqueca? Prepare-se para a consulta com o neurologista
O primeiro passo para quem sofre com constantes crises de dor de cabeça é entender qual o seu diagnóstico e […]
Coloque a enxaqueca para dormir
Dormir bem, quem não gosta? Além de ser uma delícia, o sono é responsável por renovar todas as partes do […]
Como conviver com a enxaqueca no ambiente de trabalho
Todo mundo quer crescer na carreira, certo? Para quem tem enxaqueca esse desafio pode até ser maior, mas é possível […]
Não deixe que a enxaqueca vire uma bola de neve
Imagine a dor de cabeça da enxaqueca como uma bola de neve que começa a descer uma grande montanha. Ela […]
Como ajudar um funcionário ou colega que sofre de enxaqueca?
Quem é paciente sabe bem, mas a afirmação é sempre importante: enxaqueca não é só uma dor de cabeça, daquelas […]
Dores de cabeça frequentes em crianças: sim, pode ser enxaqueca!
Pesquisas mostram que 15% da população do planeta sofre com crises de enxaqueca, e terceira doença mais comum no mundo.1 […]
App ‘Migraine Buddy’: o controle da enxaqueca ao alcance dos dedos
Ao clicar no link da loja referente ao seu sistema operacional, você será direcionado a página do app e ao […]
Juntos na alegria e na enxaqueca
Não é segredo que todo casal passa por diferentes fases. Todo relacionamento tem momentos melhores, outros mais mornos. E quando […]
Mais meditação, menos crises de enxaqueca
Você certamente já ouviu de algum amigo ou leu algum texto sobre os benefícios da meditação, certo? O que talvez […]
O melhor sono que você já teve
Você sabe a importância de dormir? O sono é responsável por reparar vários órgãos do nosso corpo, inclusive o cérebro.1 […]
Enxaqueca não é frescura
Quando alguém diz que teve uma crise de enxaqueca, é necessário, em primeiro lugar, entender algo fundamental: a enxaqueca não […]
Mulheres: vítimas recorrentes da enxaqueca
Elas são três vezes mais afetadas que os homens e explicamos o por quê Gravidez, menopausa e variação dos níveis […]
A enxaqueca e seu impacto econômico
Tratar a doença de forma aberta no ambiente corporativo é fundamental A rotina da vida adulta não é fácil: os […]
Mais um dia sem enxaqueca: hoje é dia de ser feliz!
Crise ocupa muito tempo da vida do paciente, mas o tempo pode ser um aliado Como já dissemos aqui, é […]
Como lidar com os dias de crise
Aproveitar ao máximo cada momento fora das crises melhora a qualidade de vida Qualquer paciente com enxaqueca pode dizer como […]
Viaje sem a mala da enxaqueca
Pequenas medidas podem ajudar a prevenir crises e evitam estragar uma viagem Férias. Ou mesmo um feriado prolongado. Nós esperamos […]
Enxaqueca: a vilã da família?
Filhos de pacientes com enxaqueca têm mais dores de cabeça e desempenho escolar afetado Você já deve ter ouvido aquele […]
O que é enxaqueca
Quase todo mundo tem dores de cabeça.1 Mas ao contrário do que se pensa, a enxaqueca não é apenas uma […]
Quem está sob maior risco de ter enxaqueca
Vários fatores podem tornar uma pessoa mais propensa a ter enxaquecas como: História familiar: se já existe alguém da família […]
Dor de cabeça vs. cefaleia vs. enxaqueca: existe diferença?
A maioria das pessoas já teve algum tipo de dor de cabeça em algum momento da vida.1 Mas será que […]
Menstruação, estresse, analgésicos: o que desencadeia a enxaqueca?
Embora a crise de enxaqueca possa surgir do nada, muitas pessoas conseguem descobrir que existem algumas situações que podem desencadeá-la.1 […]
O que causa enxaqueca
Até os dias de hoje, ainda não se sabe exatamente o que causa enxaqueca.1,2 Sabe-se que a genética e fatores […]
Sinais e sintomas da enxaqueca
Os sinais e sintomas da enxaqueca e a gravidade deles podem variar muito de pessoa para pessoa.1 A dor de […]
Diagnóstico da enxaqueca
Se você está tendo dores de cabeça regulares ou outros sintomas suspeitos de serem enxaqueca, é importante consultar um médico […]
Tratamento da enxaqueca
O tratamento da enxaqueca vem mudando ao longo dos anos, refletindo os avanços da ciência que ajudam a entender como […]
Tratamento não farmacológico da enxaqueca
Um tratamento não farmacológico da enxaqueca, quando adicionado ao tratamento clínico tradicional (medicamentoso), pode tornar-se de grande valia para o […]
Há como prevenir a enxaqueca?
O uso de medicamentos é uma forma tanto de tratar como de prevenir o aparecimento das enxaquecas.1 No entanto, a […]
Mulheres: o dia a dia das mais afetadas pela enxaqueca
A enxaqueca afeta três vezes mais mulheres que homens.1,2 A frequência das crises de enxaqueca está relacionada, entre outras coisas, […]
Trabalho e enxaqueca: como lidar?
Infelizmente, para muitos que lidam com a enxaqueca, a doença está no auge durante os anos de trabalho mais produtivos, […]
Qual médico trata enxaqueca?
Muitas vezes é difícil diagnosticar a enxaqueca. Atualmente, estima-se que cerca da metade das pessoas que apresentam crises de enxaqueca […]
Onde encontrar ajuda para combater a enxaqueca
Após o diagnóstico da enxaqueca, manter os sintomas e crises sob controle e retomar suas atividades e qualidade de vida […]
Enxaqueca e vida social
A natureza imprevisível da enxaqueca torna muito difícil para muitos que têm enxaqueca participarem ativamente de uma vida social intensa. […]
Impacto psicológico e depressão relacionada à enxaqueca
Os transtornos de ansiedade e do humor são comorbidades psiquiátricas mais comuns em pacientes com enxaqueca do que na população […]